ファセオラミン

ファセオラミンとは、米国Pharmachem社が開発した白いんげん豆から天然抽出した特許成分の白い粉であり、Pharmachem社の登録商標です。白いんげん豆というとピーンとくる方がいらっしゃると思いますが以前TBSの情報番組「ぴーかんバディ!」でダイエットに多大な効果があると紹介された成分です。しかし、そのダイエット方法を試した視聴者数十人から下痢や嘔吐を訴える苦情が寄せられ番組からも白いんげんダイエットは控えるようにとのコメントがあり、下火になったダイエット法です。
 TBSのコメントによると、原因は生豆に含まれるレクチンなどの成分が、加熱不十分のために残り、これが胃や腸の粘膜の炎症を引き起こし、嘔吐や下痢の炎症に至った可能性が高いとしており、ファセオラミンが直接の原因ではないとしています。
したがって、白いんげん豆から自分で作るのではなく、サプリメントとして凝縮加工されているファセオラミンを使用することは、問題ないと思われます。
 ファセオラミンの特徴は、消化酵素アルファ・アミラーゼと結合して、炭水化物が体内でグルコース(糖)になるのを防ぐ働きがあります。その働きは、わずか1gを摂取するだけで、500gの炭水化物の消化・吸収を妨げると言われています。
日本人は欧米人に比べると、ご飯や麺類など炭水化物を多く摂りすぎる食習慣があります。
正しい知識と用法で効果的にダイエットしましょう!